Как убрать стрии в домашних условиях > Идеаформа
ИДЕАФОРМА

Как убрать стрии в домашних условиях

Содержание статьи:

Как убрать растяжки?



Растяжки – это микроповреждения кожи, которые появляются в результате резкого увеличения объема тела (например, во время беременности или при очень быстром наборе массы тела). Из-за этого эпидермис «не успевает» растягиваться и практически лопается. Устранить эти дефекты крайне сложно, но можно сделать их чуть менее заметными, если применить комплексный подход.

Какой массаж поможет убрать растяжки

Самым первым и действенным методом, чтобы убрать растяжки, является массаж. Делать его необходимо не время от времени, а регулярно, лучше всего ежедневно, причем не менее месяца.

Техника массажа может быть разной:

  • Чтобы убрать растяжки, как на груди, так и на животе, необходимо выполнять массирующие движения по часовой стрелке, по кругу;
  • Поражения кожи на боках и на талии уйдут, если «поглаживать» их сверху вниз;
  • Чтобы убрать растяжки на попе, как и в случае с животом, подойдут круговые движения, а также горизонтальные, от «центра» к бокам (бедрам);
  • Лопнувшую кожу на ногах можно преобразить, если растирать ее снизу кверху, к бедрам от колен.

Массаж хорошо проводить с применением специальных лечебных составов – масел или кремов, которые можно купить в аптеке или специализированном косметическом магазине. Если есть сложности с выбором крема, то рекомендуем прочитать нашу статью — Какой крем от растяжек лучше.

Мумие от растяжек

В домашних условиях от растяжек поможет избавиться мумие. Это вещество продается в любой ближайшей аптеке.

Чтобы приготовить крем с его содержанием, нужно взять один грамм мумие и разбавить малым количеством воды (кипяченой), а также добавить столовую ложку любого жирного крема.

Внимание!

Смесь должна настояться 12-18 часов, а потом ее можно наносить на проблемные зоны. При помощи этого крема можно убрать растяжки на теле как женщинам, так и мужчинам, хотя последние от таких дефектов страдают нечасто.

Еще один из действующих способов, который поможет сделать растяжки менее заметными — применение различных скрабов для кожи.

Скрабы от растяжек

Пилинг в домашних условиях можно проводить при помощи морской соли, кофейной гущи, скрабов с дроблеными абрикосовыми или вишневыми косточками, кукурузной мукой и пр. Лучше всего проводить процедуру во время принятия душа.

Для этого «действующее вещество» скраба смешать с гелем для душа и этой смесью натирать бедра, ноги, живот и руки. Убрать растяжки на ягодицах, как и на бедрах, будет легче, если после пилинга наносить описанный выше крем с мумие.

Обертывания от растяжек

Кроме всех описанных процедур в домашних условиях также помогают различные обертывания. Лучше всего применять разные глины (белую, голубую или черную), водоросли и даже шоколад.

Обертывания благотворно влияют не только на кожу, но и на подкожную жировую прослойку, а именно, способны устранить проявления целлюлита.

Например, убрать растяжки на ногах как в домашних условиях, так и в косметологическом кабинете, можно так: развести глину теплой водой до консистенции густой сметаны, намазать ноги и другие проблемные места, обмотать смазанные места в несколько слоев пищевой пленкой, а сверху накрыть полотенцем или простыней. Так нужно выдержать от 1 до 2 часов, после чего смыть под душем.

Более подробно об избавлении от растяжек на определенных участках тела читайте в нашей статье — Растяжки на бедрах, груди и животе — как избавиться.

elhow.ru/krasota/kozha/kak-ubrat-rastjazhki



Как убрать растяжки: эффективные народные средства

Практически каждая девушка или женщина рано или поздно сталкивается с таким неприятным косметическим дефектом кожи как растяжки. Особенно высока вероятность возникновения стрий (научное название растяжек) во время беременности, при резком наборе или снижении веса, также они могут передаваться по наследству.

Белые, розовые, даже фиолетовые полосы на теле не добавляют красоты, поэтому многих волнует вопрос: «Как убрать растяжки и можно ли это сделать в домашних условиях?».

Важно!

К сожалению, ни один из методов борьбы со стриями, будь то народные средства от растяжек или лазерная терапия в салоне, не гарантирует их полное исчезновение. Тем не менее, отчаиваться не стоит.

Даже если не получится полностью убрать растяжки в домашних условиях, можно сделать их значительно менее заметными, а это, согласитесь, уже довольно хороший результат.

По теме:  Упражнения чтобы убрать жир с внутренней стороны бедер

Народные средства от растяжек

Итак, какие народные средства от растяжек наиболее эффективны в борьбе с этим неприятным явлением?

Пальмовое масло

Для приготовления этого скраба нам понадобятся следующие компоненты: сахар (250 г), соль (250 г), пальмовое масло (1/2 стакана). При отсутствии пальмового масла его заменить на любое другое растительное.
Все ингредиенты смешиваются и полученным скрабом обрабатываются проблемные участки кожи. Делать это следует ежедневно, во время принятия водных процедур. Длительность – не меньше месяца.

Кофейный скраб от растяжек

Для приготовления этого рецепта нам понадобится сметана и натуральный кофе крупного помола. Сметану можно заменить кефиром, йогуртом или сливками. Смешайте кофейную гущу со сметаной и полученной смесью массируйте кожу в тех местах, где есть растяжки. Длительность и периодичность процедуры как и в предыдущем рецепте.

Скраб из кофейной гущи также способствует уменьшению целлюлита.
Второй вариант. Залейте кипятком 100 г молотого кофе. Воды лейте немного, должна получиться густая масса. Оставьте настаиваться под крышкой. Через 15 минут влейте сюда столовую ложку растительного масла, например, оливкового.

По желанию можно добавить также пару капель эфирного масла (апельсин, эвкалипт, можжевельник, корица, грейпфрут, розмарин, бергамот).

Медовый скраб

Смешайте мед и морскую соль в равных количествах.
После применения скраба рекомендуется принять душ и нанести на кожу смягчающий крем или специальное средство от растяжек. Результат заметен обычно спустя примерно месяц после регулярного проведения этой процедуры. Растяжки, особенно «молодые», становятся значительно меньше или вовсе исчезают.

Мумие

Крем с мумие – эффективное и простое средство от растяжек. Желательно использовать мумие не в таблетках, а натуральное.

Для приготовления этого средства сначала растворяют 2-4 г мумие в небольшом количестве кипяченой воды и смешивают с тюбиком детского крема. Полученную смесь удобно хранить в небольшой стеклянной емкости в холодильнике.

При ежедневном регулярном применении крем с мумие сглаживает рельеф растяжек, уменьшает их размер, а также питает и делает более упругой кожу.

Алоэ

Совет!

Выжмите из листьев алоэ половину стакана сока. Добавьте столько же растительного масла и жидкие витамины (Е – 10 капель, А – 5 капель). Утром и вечером наносите смесь на проблемные участки кожи. Хранить состав следует в темной стеклянной емкости в холодильнике.

Массаж с маслами

Полезно делать массаж с маслом ростков пшеницы, лесного ореха или миндальным.
Хороший эффект при массаже проблемных участков кожи дает следующая смесь: на 100 мл масла жожоба натурального берут по 10 капель эфирных масел  — апельсина, розмарина, лимона и жасмина, и 20 капель лавандового масла. Все тщательно смешивают, закрывают крышкой и настаивают в темном месте в течение суток.

Темный виноград

Измельчите виноград в кашицу и нанесите ее на полчаса на участки кожи, где присутствуют растяжки. Такую процедуру следует также делать не меньше месяца для получения видимого результата.

Легче всего убрать «молодые» растяжки в домашних условиях, если их возраст составляет не более полутора лет и они не слишком глубокие. В противном случае, скорее всего, придется прибегнуть к более радикальным мерам, например, лазерной терапии или косметической операции.

progulshica.ru/rastyazhki-v-domashnix-usloviyax/


Борьба с растяжками в домашних условиях

Растяжки (стрии) появляются в результате внутренних разрывов эпидермиса, с последующим заполнением их соединительной тканью.

Существует два основных правила для предотвращения стрий: максимальное увлажнение для повышения эластичности кожи и нормализация процесса регенерации клеток.Вы наверно уже убедились, что убрать растяжки в домашних условиях весьма непросто.

Поэтому для получения положительного результата, лечение должно состоять из комплекса домашних мероприятий.

Основные меры

Для начала вам потребуется пересмотреть свое меню на каждый день и сбалансировать его, таким образом, чтоб ваш организм получал необходимое количество витаминов и микроэлементов.

Рацион должен включать продукты, содержащие большое количество калия (бананы, курага, изюм, груши) и жиросодержащие поливитамины (семечки, осетровые виды рыбы, растительное масло, орехи).

Без соблюдения этого пункта лечение растяжек не принесет результата.

Мышцы всегда необходимо поддерживать в тонусе. Для этого достаточно ежедневных занятий спортом хотя бы по полчаса.  Вид спорта выбирайте, отталкиваясь от своих предпочтений: плавание, бег, фитнес, аэробика и т.д.

Как только эти два пункта станут привычной частью вашей жизни, можно начинать косметическое лечение растяжек в домашних условиях. Не смотря на огромный выбор салонных процедур, самостоятельное избавление от стрий имеет массу преимуществ.

Главные из которых — это экономия финансовых средств и времени.

Комплекс домашних процедур

Приняв решение о лечении растяжек в домашних условиях, вам потребуется определиться с наиболее эффективными методами и рецептами, которые подходят именно для вас. Но лучше всего использовать параллельно несколько вариантов, чередуя их.

По теме:  Как убрать живот после 40 лет

Увлажнение

Для этого вам следует приобрести специальный гель или крем против стрий, который будет выполнять следующие функции:

  • Повышать эластичность эпидермиса и ускорять выработку коллагена;
  • Стимулировать регенерацию клеток, а соответственно и способствовать быстрому удалению молодых растяжек;
  • Оказывать дренажный эффект и убирать отечность;
  • Увлажнять и смягчать кожные покровы.

Чтобы лечение растяжек в домашних условиях дало результаты, состав средства должен содержать аминокислоты, минералы, увлажняющие компоненты, витамины и коллаген. Также хорошим эффектом при удалении стрий обладают входящие в состав эфирные масла, в частности масло зародышей пшеницы, авокадо, какао, виноградных косточек и мяты.

Масла

Увлажнение кожи и избавление от растяжек в домашних условиях может осуществляться с помощью натуральных масел.  Для этого 2 ст.

л базовой основы (масло жожоба, оливковое или ростков пшеницы) смешивают с несколькими каплями эфирного масла (мята, розмарин, апельсин или лаванда). Полученной смесью необходимо увлажнять область стрий дважды в день.

Только запомните, что срок хранения полученной смеси в холодильнике составляет не более 10 дней.

Обертывания

Обертывание в домашних условиях способствует воздействию активных компонентов (которые содержатся в смеси, используемой для процедуры) на пораженные участки. А благодаря пищевой пленке, создаваемой термический эффект, все вещества проникают в более глубокие слои эпидермиса.

В качестве составляющих для обертывания используются: глина, грязь мертвого моря, шоколад, водоросли или мед.

Внимание!

Кстати именно бурые водоросли очень эффективны для борьбы  растяжками, поскольку имеет в своем составе высокое количество микроэлементов и альгиновую кислоту, положительно влияющую на эластичность и упругость эпидермиса.

Обертывание с шоколадом:  растопите плитку горького шоколада на водяной бане, а полученную массу смешайте с 1 ст. л оливкового масла и 5 кап. эфирного лимонного масла. Немного остудите средство и покройте им проблемные части тела. Сверху тело оберните пленкой и лягте под одеяло на час. Спустя необходимое время примите душ, оботрите кожу и нанесите увлажняющий крем.

Водные процедуры

Принятие теплой ванны способствует снятию усталости и напряжения.  А для того чтобы этот приятный процесс стал еще и полезным при лечении растяжек, необходимо предварительно добавить в воду одну из следующих смесей:

Эфирные масла

  • По две капли мускатного масла и герани;
  • Шесть капель нероли;
  • Пять капель апельсина;
  • Три капли ладана.

Водоросли

Для этого необходимо залить сухую ламинарию кипятком и накрыть крышкой на 30 минут. А затем процедите настой и вылейте его в ванну. Сами же листья вы можете применять для обертываний.

Скраб

Чтобы осуществить механическую чистку в домашних условиях против растяжек необходимо действовать следующим образом: Примите ванну и нанесите небольшое количество скраба на тело массажными движениями.

В области живота массажные движения выполняются по часовой стрелке, бедер – от колена наверх, ягодиц – в горизонтальном направлении.

Рецепт кофейного скраба: возьмите спитую кофейную гущу (она остается на дне чашки после употребления натурального сваренного кофе), смешайте с несколькими ложками сметаны и 2 каплями апельсинового масла. В результате использования скраба вы добьетесь:

  • Очищения пор;
  • Удаление ороговевшего слоя эпидермиса;
  • Стимуляции образования новых клеток.

Пилинг

Эта процедура воздействует на растяжки путем сжигания ороговевшего слоя с помощью специальных кислот. В результате коллаген синтезируется, и обновляются кожные покровы. Чтобы убрать растяжки в домашних условиях, которые появились недавно, отлично подойдет пилинг с применением фруктовой кислоты.

Данная процедура оказывает мягкое воздействие, не доставляя болезненных ощущений. Рецепт фруктового пилинга: 150 гр. ананасовой мякоти, 0,75 гр. мякоти папайи т 2 ст. л. меда. Ингредиенты перемешайте и нанесите на тело не более чем на 7 минут. После этого примите душ и смажьте кожу увлажняющим кремом.

Массаж

Чтобы скорее убрать растяжки в домашних условиях каждый раз, нанося специальные средства или крема, совершайте массажные движения, путем приподнимания и пощипывания кожного покрова. Массаж при удалении стрий способствует:

    • Стимуляции коллагена и эластина;
    • Повышению мышечного тонуса;
    • Улучшению кровообращения.

Лечение растяжек необходимо начинать на начальной стадии их проявления. Только в этом случае вы можете практически полностью удалить стрии в домашних условиях.  Чем старее образования, тем сложнее они поддаются лечению и вам потребуется гораздо больше времени для того, чтобы сделать их менее заметными.

Уделяйте внимание своему организму и в награду получите красивую, гладкую кожу без дефектов!

MyKozha.ru/rastyazhki/kak-ubrat-v-domashnix-usloviyax.html

Как избавиться от трудных растяжек в домашних условиях

Каждая женщина довольно болезненно воспринимает изменения в своем теле. Даже маленькие едва заметные растяжки вызывают у нее чувство неуверенности.

Интересный факт был обнаружен при опросе мужчин, которые, как оказалось, в большинстве случаев внимания на какие-то там полоски на коже не обращают, пока им на них не укажут.

Тем не менее женщины предпочитают выглядеть идеально и вопрос, как избавиться от растяжек в домашних условиях, всегда актуален.

Почему растяжки сложно убрать

Растяжки – это не болезнь, а косметологический дефект, который возникает по разным причинам. Чаще всего они появляются в области «ловушек жира»: на бедрах, животе, ягодицах, и приносят своей владелице множество забот. Все знают, что борьба с растяжками в домашних условиях – задание непростое и под силу не всем. Почему? Давайте разберемся.

  1. Растяжки, или медицинский термин «стрии» – это разрыв кожного покрова, причем его глубоких слоев.
  2. Никакое средство легкого поверхностного действия, такое как крем, лосьон и прочее, не дает абсолютно никакого эффекта, если его не применять в комплексе с другими действиями.
  3. Удаление растяжек в домашних условиях занимает много времени. Не получится вечером помазаться чем-то, а наутро проснуться с идеальной кожей. Весь процесс занимает от 3–6 месяцев до года.
  4. Действия, направленные на борьбу с растяжками, нужно обязательно выполнять ежедневно. Без этого у вас ничего не получится.
По теме:  Какую нужно делать зарядку чтобы убрать бока и живот

Как видите, лечение растяжек в домашних условиях требует времени, регулярности и ответственности. Ежедневные процедуры надоедают своей монотонностью, а когда еще и результат не так быстро появляется, то и вовсе пропадает желание что-либо делать.

Как себя мотивировать

Чтобы избавление от растяжек в домашних условиях не закончилось тем, что вы все забросите спустя неделю-две, нужно правильно себя настроить на достижение результата. Для этого нужно:

  • Заранее понять, что первые изменения появятся совсем нескоро. Это не лишние сантиметры, которые могут исчезнуть за неделю.
  • Перед тем как приступить к лечению, сфотографируйте проблемное место. Так вам легче будет увидеть результат спустя месяц-два.
  • Договоритесь заниматься удалением растяжек вместе с подружками или найдите поддержку в интернет-группах. Вместе всегда легче преодолевать трудности.

Домашние способы борьбы с растяжками

Сейчас мы с вами рассмотрим популярные и эффективные рецепты в домашних условиях от растяжек. Радует то, что они совсем несложные. Для начала запомните три важных шага, которые должны идти именно в такой последовательности:

  1. Пилинг.
  2. Массаж.
  3. Обертывание.

Как бы сложно ни было удалить растяжки в домашних условиях, массаж с этой задачей справляется на ура. Благодаря ему подтягивается кожа, ускоряется циркуляция крови и соответственно обменные процессы в клетках. Ткань быстрее регенерируется, а шрамы уменьшаются. Делать лучше всего щипковый массаж.

Обертывание от растяжек в домашних условиях легко сделать, а результат от него потрясающий, особенно если подобрать подходящее средство. Так как кожа к этому моменту разгорячилась, то она лучше будет впитывать полезные вещества, содержащиеся в маске.

Целебные втирания для лечения растяжек

Популярные рецепты

Мы подошли к главному вопросу – как приготовить маску в домашних условиях, которая поможет быстро убрать растяжки. Ее необходимо накладывать на подготовленную пилингом и массажем кожу и сверху фиксировать пищевой пленкой. Это и есть обертывание. Вот несколько полезных рецептов:

  • Возьмите немного меда. Если он засахарился, то растопите его на водяной бане, но следите, чтобы температура не превышала 40 градусов, иначе он потеряет все полезные вещества. Смешайте его с голубой глиной до консистенции густого крема. Мед от растяжек применяется во многих рецептах, но здесь в сочетании с глиной он действует максимально эффективно.
  • Залейте полчашки сухих бурых водорослей, которые можно приобрести в аптеке, теплой водой. Дайте им настояться минут 30, чтобы они разбухли. Теперь средство готово. Обертывание с водорослями подтягивает и тонизирует кожу.
  • Глина от растяжек также хорошо помогает, но если у вас аллергия на мед и первый рецепт вам не подходит, тогда можно приготовить другую маску. Смешайте голубую и черную глину, долейте воды, чтобы получилась однородная кашица. Можете добавить 2–3 чайных ложки оливкового масла, а можно сразу применять так. Компрессы из глины даже послеоперационные рубцы убирают.

Обертывания от растяжек можно чередовать: недельку один рецепт, недельку – другой. Держать его нужно на протяжении часа, укутав проблемное место во что-то теплое. Затем хорошенько ополоснуться водой и нанести увлажняющий крем.

Существует еще одно средство, которое многие успели на себе испробовать и это обычный йод. К этому методу не всем стоит прибегать, так как с помощью его легко спалить кожу.

Заключается он в следующем: место, где много растяжек, смазывается йодом на протяжении 3–4 дней, отчего кожа на нем отмирает. Потом следует длительный период восстановления (около трех недель), когда сожженная кожа слазит, а новая под ней нарастает.

Йод от растяжек – это своеобразный заменитель салонного кислотного пилинга.

Видео. Народные средства от растяжек при беременности

Как видите, в домашних условиях убрать растяжки не так уж и сложно, только нужно запастись терпением и не сдаваться при первом удобном случае. Фиксируйте периодически результаты на фото. Так вам проще будет заметить эффект процедур, что подстегнет вас к новым подвигам.

magical-skin.com/problemnaya-kozha/rastyazhki/udalenie-rastyazhek-na-domu.html





Отзывы (через аккаунты в социальных сетях Вконтакте, Facebook или Google+):

Оставить отзыв с помощью аккаунта ВКонтакте:

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook: