Как убрать второй подбородок быстро за неделю > Идеаформа
ИДЕАФОРМА

Как убрать второй подбородок быстро за неделю

Содержание статьи:

Как убрать второй подбородок?



Каждый человек хочет как можно дольше оставаться привлекательным и молодым, несмотря на свой истинный возраст. Для кого-то эталоном красоты и молодости является красивая фигура, для кого-то – лицо без морщин.

Но существует еще одна «неприятность», которая способна вызвать массу комплексов, как у женщины, так и у мужчины. Речь идет о втором подбородке, и появиться он у вас может в любом возрасте.

Давайте же разберемся, что является причиной появления второго подбородка, и рассмотрим, какие наиболее эффективные способы помогут каждому от него избавиться.

Почему появляется второй подбородок?

Самой первой причиной, которая может привести к появлению данной напасти, считается лишний вес человека. Ведь, по сути, двойной подбородок – это следствие накопления дополнительных жировых отложений в подбородочной части. Но это совершенно не значит, что худые люди не могут столкнуться с данной проблемой.

Вторая причина – это старение организма, с возрастом ткани человека становятся гораздо менее эластичными.

Неправильная осанка, особенно ходьба с опущенной головой, неправильное и нерациональное питание, в котором преобладает жирная и сладкая (мучная) пища, ожирение, заболевания щитовидной железы и даже генетическая предрасположенность – все это является прямыми причинами появления второго подбородка.

Как бороться с возникшей проблемой?

Во-первых, необходимо реально оценить, есть ли у вас лишний вес. Если да, тогда нужно подкорректировать питание, пересмотрев ваш ежедневный рацион. Избавьтесь от вредной калорийной еды и отдайте предпочтение салатам, зелени, белковым продуктам (таким как: мясо, рыба, птица, яйца, сыр, грибы и цветная капуста). Не забывайте про творог и молоко.

Отрегулируйте питьевой режим – человек должен пить не менее 30 мл на один килограмм массы тела в сутки. При этом супы, соки, чай и молоко водой не считаются. Не пейте газированную воду, замените кофе на зеленый чай без сахара. Питайтесь каждые два часа понемногу, это поможет ускорить обмен веществ.

Забудьте про колбасы, майонез и тортики, поверьте, это очень просто!

Если вы заметили у себя наличие второго подбородка, нелишним будет сходить к эндокринологу, чтобы исключить заболевания щитовидки и сахарный диабет. К сожалению, второй подбородок может возникнуть и у детей или подростков.

Внимание!

Оцените, на какой подушке вы спите. Может быть, она слишком мягкая или высокая, тогда замените ее на более «правильную». Следите за осанкой. Тогда с возрастом проблем со вторым подбородком не возникнет.

В домашних условиях избавиться от вышеописанной проблемы вам помогут упражнения. Возьмите ручку или карандаш в зубы и рисуйте в воздухе узоры, буквы и все, что угодно.

Похлопывайте по подбородку наружной стороной ладони несколько раз в день. Ходите с тяжелой книгой на голове на протяжении пяти минут. Запрокиньте голову назад и пытайтесь в таком положении достать нижней губой до кончика носа.

Регулярные упражнения помогут вам подкорректировать форму лица.

Существует более быстрый и наиболее эффективный способ, который может помочь в данной ситуации. Это оперативное вмешательство. Но прежде чем решиться на операцию, нужно оценить все за и против. К негативным сторонам относятся:

  • Определенный риск послеоперационных осложнений.
  • Риск попасть под нож к хирургу-непрофессионалу.
  • Высокая стоимость процедуры.
  • Длительный период восстановления, который может продолжаться от трех недель и выше.

Если вам лень заниматься упражнениями, и вы боитесь оперативного вмешательства, тогда выбирайте действенный и очень эффективный способ, который можно применять в домашних условиях.

Сегодня существует уникальный прибор под названием Neckline Slimmer, который поможет вам быстро, а главное безболезненно, избавиться от лишней ткани в области подбородка.

С описанием прибора и его преимуществами вы можете ознакомиться ниже.

Neckline Slimmer – настоящая революция в области косметологии

Мини-тренажер Neckline Slimmer представляет собой механическое устройство, с помощью которого вы легко и безболезненно откорректируете овал лица и даже уменьшите объемы шеи.

По теме:  Как убрать жир с паха у мужчин

Прибор состоит из трех частей: две части корпуса и внутренняя часть – пружины. Всего в комплекте поставляется три пружины разной жесткости, что позволяет увеличивать или уменьшать степень нагрузки во время занятий.

На самом деле этот тренажер — уникальный корректор шеи и овала лица, который поможет вам избавиться от второго подбородка, стать более уверенной в себе и гораздо более привлекательной всего за неделю и без хирургического вмешательства! При этом заниматься на тренажере Neckline Slimmer достаточно всего лишь от двух до пяти минут в день. И все это за вполне реальную цену!

Как работает Neckline Slimmer?

Как уже говорилось выше, корпус устройства состоит из двух частей. Для того, чтобы начать заниматься, необходимо снять съемную часть прибора и вставить внутрь одну из пружин.

Затем установить верхнюю часть на место, соединив детали (щелчок свидетельствует о том, что тренажер собран правильно). Установив прорезиненную часть тренажера к подбородку, а противоположную к шее, во время занятий нужно делать «кивательное» движение.

Таким образом, вы избавитесь от второго подбородка и от морщин, а также уменьшите шею в объеме, сделав ее более тонкой.

Начинать занятия нужно с использования самой слабой пружины красного цвета, постепенно увеличивая нагрузку. Тренироваться можно не только тогда, когда второй подбородок уже появился, но и в профилактических целях. Прибор часто используется молодыми девушками в целях профилактики появления косметических недостатков.

Тренажер изготовлен из высококачественного ударопрочного пластика, что значительно продлит срок его службы. В комплект входит инструкция с наглядными иллюстрациями, а также специальный чехол для хранения пружин.

Дополнительные плюсы тренажера Neckline Slimmer

  • Невысокая цена устройства. Теперь вам не нужно покупать дорогую косметику или ложиться под нож хирурга.
  • Тренажер полностью механический, а это значит, что вы можете экономить дополнительно, ведь за электроэнергию и батарейки платить не нужно.
  • Устройство очень компактное. Благодаря тому, что тренажер занимает мало места, вы можете взять его с собой на работу или в поездку.
  • Тренажером могут пользоваться как женщины, так и мужчины.

Neckline Slimmer – ваш домашний косметолог, который всегда под рукой.

pohydej-ka.ru/kak-ubrat-vtoroj-podborodok



Как убрать второй подбородок в домашних условиях: узнайте как убрать подбородок

На какие только жертвы не идут женщины ради красоты! Кроме приятных процедур (массаж, SPA, маникюр), соглашаются и на менее привлекательные способы стать краше. Делают химическую завивку, биоэпиляцию, липосакцию.

Изнуряют себя диетами и голоданиями, до изнеможения занимаются в спортзале. Не зная, как убрать второй подбородок или жир с живота, ложатся под нож пластических хирургов.

Между тем, многое можно сделать и без хирургического вмешательства.

Второй подбородок особенно отравляет жизнь женщинам после 30 лет. Им сложно сопротивляться избытку мягких тканей в области подбородка (так медики называют эту проблему). Особенно заметны эти лишние ткани у полных дам. Но существуют упражнения, позволяющие женщинам любой комплекции и любого возраста оставить себе лишь первый и единственный подбородок, а со вторым попрощаться навсегда.

Предварительная работа с кожей

Прежде, чем приступить к выполнению специальных упражнений, нужно позаботиться о коже. Хорошо делать перед гимнастикой массаж с мёдом. Просто возьмите небольшое количество на пальцы и массируйте подбородок (разумеется, второй) до лёгкого покраснения.

У вас аллергия на мёд? Делайте повязки с соком лимона. Сложите марлю в 3-4 слоя, смочите лимонным соком, подвяжите ко второму подбородку на полчаса. Не забудьте нанести жирный питательный крем после того, как снимете повязку. Через 30-40 минут подвяжите этим же бинтом, смочив его в холодной воде. Прекрасно, если процедура будет проводиться через день. Лучше всего делать её перед сном.

Как навсегда убрать второй подбородок с помощью гимнастики

Это упражнение можно делать несколько раз в день. Сядьте перед зеркалом так, чтобы локти упирались в стол, а пальцы рук касались подбородка. Быстро делайте лёгкие хлопки движениями сомкнутых пальцев. Хлопнуть нужно минимум 30 раз. При этом мускулы подбородка должны быть напряжены (для этого следует сомкнуть зубы), а сам подбородок слегка приподнят и вытянут вперёд.

Аист

Упражнение очень эффективно, поэтому можно делать его, когда необходима срочная подтяжка кожи. Например, накануне праздника или какой-нибудь ответственной даты. Лягте на спину так, чтобы голова была на весу. Приподнимите её, чтобы посмотреть на свои стопы. Повторите 20 раз. Выполнение этого упражнения значительно улучшает линию шеи и подбородка, делает её чётче.

Жираф

Для этого упражнения встаньте ровно, распрямите плечи и грудную клетку. Положите руки на края плеч, и постарайтесь вытянуть шею вверх как можно сильнее. Плечи не должны подниматься, следите за этим, надавливая на них руками. Упражнение можно выполнять в любом месте и в любое время. Сделайте его 5-6 раз.

По теме:  Как убрать уши на попе

Упражнение манекенщиц

Знаете, как убрать второй подбородок и одновременно улучшить осанку? Ежедневно не менее 5 минут ходите по комнате с толстой книгой на голове. Именно это упражнение регулярно делают девушки, работающие в модельном бизнесе.

Упражнения для мышц

Французский косметолог Надя Пайо рекомендует произносить звуки «у» и «и», максимально напрягая мышцы. Это поможет укрепить нижнюю часть лица. Есть ещё одно упражнение. Нужно сесть за стол, подставить сжатые кулаки под подбородок, и пытаться опустить его вниз, противодействуя движению между кулаками.

Как убрать второй подбородок с помощью фитотерапиии

Она отлично помогает справиться со вторым подбородком.

Нужно взять измельчённые листья мяты (хоть свежие, хоть сухие), залить кипящей водой в соотношении 1:3, прокипятить 2-3 минуты, охладить слегка, нанести ровным слоем на лицо тёплую кашицу.

Если листьев мяты мало, можно смочить кусочек марли или фланелевой материи и приложить к проблемному месту. Процедуру повторяют через день после занятий гимнастикой в течение трёх недель.

Паровые ванночки

Замечательно действует паровая ванночка из липового цвета. Её также лучше выполнять после занятий, очистив лицо тоником или лосьоном.

Для приготовления маски вскипятите 1,5 л тёплой воды, опустите туда 2 столовые ложки липового цвета, накройтесь полотенцем и подержите лицо над паром. Время процедуры зависит от типа кожи.

Если она жирная, можно держать 15-20 минут, если нормальная – лишь 10-15 минут, а для сухой кожи достаточно 5-10 минут. После процедуры ополосните лицо холодной водой, дайте высохнуть.

Через 20-30 минут после паровой ванночки можно сделать питательную маску.

Паровые ванночки можно делать из разных трав. Отлично для этой цели подходят мята, ромашка, зверобой.

Маска из сока кислой капусты

Сок кислой капусты содержит множество полезных для кожи веществ, он является прекрасным тонизирующим средством. Смочите им марлю и положите на проблемное место на 20-30 минут. После этого ополосните лицо прохладной водой. Подходит такая маска для любой кожи.

Отвар из зверобоя и коры дуба

Смешайте в равных количествах дубовую кору и зверобой, прокипятите 10 минут. Дайте отвару настояться 20 минут, а после этого долейте кипятка до первоначального объёма. Процедите. Отвар хранится в холодильнике до 7 дней, если протирать им лицо после гимнастики, эффект последней усилится минимум в два раза.

delaina.ru/kak-ubrat-vtoroj-podborodok/


Как убрать второй подбородок за неделю?

Красоту женщины нужно беречь с молодости, тщательно ухаживая за волосами, фигурой, телом.

«Запуская» себя в раннем возрасте, во время беременности и после нее восстановить прежние формы будет сложнее и еще трудней избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства.

Но накопленный предыдущими поколениями опыт творит настоящие чудеса! В этой статье мы поговорим о том, как убрать второй подбородок за неделю.

Физические упражнения для избавления от второго подбородка

Физкультура и гимнастика – залог здоровья каждого человека. А для женщин хорошее здоровье еще и признак красоты и восторженных взглядов мужчин. Для избавления от второго подбородка существуют следующие упражнения:

  • Самое простое упражнение заключается в том, что подойдя к зеркалу Вам лишь нужно произносить гласные звуки «У-О-И-Ы», максимально растягивая мышцы лица.
  • Прилягте на спину, держа при этом голову на весу. Зафиксируйте свой взгляд на стопах и приподнимите голову. Проделайте это упражнение 10 раз.
  • Максимально оголите нижнюю челюсть, оттянув нижнюю губу вниз. Мышцы должны быть напряжены. Зафиксируйте это состояние на 30 секунд. Отдохните. Повторите упражнение 10 раз.
  • Возьмите в рот карандаш и мысленно в воздухе пропишите свое имя и фамилию.
  • Напрягите мускулы подбородка. Вообразите, что к подбородку подвесили фантастически тяжелый груз, который Вам нужно поднять вверх. Поднимая подбородок, напрягайте мускулы, расположенные под ним.
  • Прилягте на спину на краешек кровати таким образом, чтобы голова свисала вниз. Медленно поднимайте и опускайте голову. Начинайте с 5-ти упражнений по 3 подъема и постепенно увеличьте их число до 6-ти движений вверх-вниз. Это упражнение позволит укрепить шейную мышцу, что будет препятствовать образованию двойного подбородка.
  • Встаньте прямо, выпрямив грудную клетку. Кисти рук поместите на края плеч и максимально вытягивайте шею, оказывая давление на плечи нажатием рук. Вдохните. Досчитав до десяти, сделайте выдох и расслабьте мышцы. Повторите упражнение 6 раз.

Если у Вас недостаточно времени на лечебную гимнастику в борьбе с некрасивым двойным подбородком, в качестве альтернативы могут быть выбраны маски, повязки и косметические средства.

Однако стоит учесть, что наибольшую пользу они принесут в комплексе с гимнастическими упражнениями, с которыми мы ознакомили Вас ранее.

Итак, запаситесь ромашкой и лимоном, и приступайте к созданию домашних масок:

По теме:  Как убрать трапециевидную мышцу девушке

1 ст. ложку микса мяты, ромашки и тысячелистника залейте 0,375 л кипятка и настаивайте в течение 20-ти минут. Процедив смесь, через 6 часов обмакните в настое полотенце и приложите к подбородку. Интенсивными движениями похлопайте кожу подбородка. Процедура дает эффект спустя 7 дней.

Важно!

Сложите марлю в три слоя, смочив ее посередине лимонным соком. Туго подвяжите повязку к самой крайней выпуклости подбородка на 30 минут. Сняв повязку, нанесите на шею питательный жирный крем.

Спустя 30 минут снова подвяжите подбородок марлей, но смоченной холодной водой.

Результат будет заметен уже спустя неделю, но для закрепления эффекта, процедуру рекомендуется проводить в течение месяца с периодичностью через день.

Самый быстрый и простой способ того, как убрать второй подбородок

Чтобы избавить себя от лишнего подбородка, просто сходите в аптеку, приобретите в ней итальянский пластырь против целлюлита и приклейте его в область второго подбородка. Всего лишь двое суток – и подбородка «след простыл».

Полагаем, теперь Вы готовы к борьбе и уже выбрали те способы, которые показались Вам наиболее привлекательными. Стоит добавить, что для сохранения контуров лица и шеи нужно не забывать делать массаж и говорить себе комплименты, чтобы всегда быть в тонусе!

odnatakaya.ru/uhod-za-litsom/kak-ubrat-vtoroy-podborodok-za-nedelyu.html

Лучшие способы, как за неделю убрать второй подбородок

Второй подбородок появляется из-за образования дополнительного количества кожи и жира. Чаще всего, причиной этого становится лишний вес.

Кроме того, дело может быть в частом употреблении пищи высокой калорийностью или старении кожи, генетической предрасположенности или отсутствии физических нагрузок.

Так или иначе, вам следует знать: способы убрать второй подбородок существуют! Главное – действовать комплексно.

Как убрать второй подбородок за неделю

Самый радикальный метод, позволяющий улучшить свой вид, предполагает хирургическую процедуру. Это быстро и очень эффективно, но довольно дорого.

К тому же многие женщины не слишком расположены к вмешательствам в свою внешность с помощью скальпеля. Пожалуй, на вопрос «как за неделю убрать второй подбородок?» лучше найти другие ответы.

Тем более что можно справиться с проблемой без особых затрат и не опасаться при этом за свое здоровье.

Жевательная резинка

Как за неделю убрать второй подбородок? Если он только-только начал намечаться, достаточно легкой тренировки. Например,регулярное использование жевательной резинки без сахара позволит укрепить мышцы челюсти, а значит, снизит количество жира в этой зоне. Несколько раз в день устраивая себе такую «тренировку», вы сможете избавиться от проблемной зоны довольно быстро.

Витамин Е

Совет!

Ежедневное употребление этого компонента поможет организму восстановить прежнюю эластичность кожи не только в зоне подбородка, но и по всему телу.

Витамин Е поступает в организм с такими продуктами как зеленые овощи, масло из зародышей пшеницы, коричневый рис, молочная продукция, ячмень, кукуруза, рожь, яблоки, фасоль, арахис и бобы сои.

Если включать хотя бы несколько из этих продуктов в свой рацион как можно чаще у вас не получается, попробуйте восполнить нехватку витаминов с помощью пищевых добавок.

Возможно, ответом на вопрос «как за неделю убрать второй подбородок?» этот совет и не станет, но улучшение кожи в долгосрочной перспективе определенно стоит усилий. Главное — не употреблять слишком большие дозы витаминов, пытаясь ускорить эффект. Правильную дозировку определит ваш лечащий врач, придерживайтесь именно ее.

Какао масло

Натирайте кожу проблемной зоны маслом какао. Просто возьмите немного масла и сделайте с ним легкий массаж шеи и подбородка.

Если вас волнует, как за неделю убрать второй подбородок, повторяйте такую процедуру дважды в день, утром и вечером. Регулярно применяемая, она положительно сказывается на эластичности кожи.

Если двойной подбородок только начинал намечаться, нескольких дней усилий может оказаться достаточно.

Масло зародышей пшеницы

Делать массаж подбородка можно и с другим маслом. В нем, как уже было отмечено, содержится витамин Е, полезный не только при приеме внутрь, но и как внешняя мера. Наносите небольшое количество масла перед сном, легко втирая в течение четверти часа. Не стирайте излишки, позвольте им впитаться в кожу проблемной зоны на ночь.

Молоко

Внимание!

Еще одно эффективное средство в борьбе с косметическим дефектом. Наносите молоко как обычный тоник, просто смывая его после процедуры теплой водой, или делайте маски с медом. Всего четверть часа — и ваша кожа засияет здоровьем.

Для такой маски следует смешать равное количество меда и молока, после чего нанести их на проблемную зону, оставить на пятнадцать минут и смыть прохладной водой. При отсутствии аллергических реакций на мед повторять можно каждый день.

fb.ru/article/107841/luchshie-sposobyi-kak-za-nedelyu-ubrat-vtoroy-podborodok





Отзывы (через аккаунты в социальных сетях Вконтакте, Facebook или Google+):

Оставить отзыв с помощью аккаунта ВКонтакте:

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook: